Ergonomi

13 röster
26140 visningar
uppladdat: 2003-09-18
Inactive member

Inactive member

Nedanstående innehåll är skapat av Mimers Brunns besökare. Kommentera arbete
Kontrollfrågor:

1. Vad är Ergonomi?:
Läran om anpassning av arbete och miljö till människans behov och förutsättningar.

2. Känner du någon vuxen som har problem med ryggen? Vilket slags arbete leder lättast till ryggsmärtor?:
Min mamma har haft problem med ryggen. Stillasittande arbeten.

3. Varför är ryttarställning en god sittställning?:
Man måste använda musklerna i axlarna och i ryggen aktivt för att sitta kvar i ställningen.

4. Varför är det bäst för kroppen att du sitter och arbetar istället för att du står upp?:
Man får nästan alltid böja sig framåt när man står och arbetar. Då blir trycket på broskskivorna i ryggen stort.

5. Vad bör du se upp med när du skall sitta ner och skriva under en lång period?:
Att inte sitta i samma position för länge.

6. Skriv ner några regler för rätt lyftteknik:
· Lyft med böjda knän och rak rygg. Titta rakt fram.
· Lyft föremålet så nära intill kroppen som möjligt
· Lyft lugnt och sansat. Plötsliga ryck försvårar för musklerna att fixera ryggraden.
· Om du måste vrida dig, vrid när du har lyft klart genom att förflytta fötterna.

7. Vad är stress?:
Stress är vår nedärvda förmåga att mobilisera extra resurser då en fara hotar och utlöses av ett invecklat samspel inom vårt centrala nervsystem och vårt körtelsystem som producerar hormoner.

8. Hur märker du att din kropp befinner sej i ett stresstillstånd?:
t.ex. med ökad puls, andning, rodnad, värme, torrkänsla, darrningarna, spända muskler o.s.v.

9. Vad är huvudorsaken till alla de kroppsliga reakt...

...läs fortsättningen genom att logga in dig.

Medlemskap krävs

För att komma åt allt innehåll på Mimers Brunn måste du vara medlem och inloggad.
Kontot skapar du endast via facebook.

Källor för arbetet

Saknas

Kommentera arbetet: Ergonomi

 
Tack för din kommentar! Ladda om sidan för att se den. ×
Det verkar som att du glömde skriva något ×
Du måste vara inloggad för att kunna kommentera. ×
Något verkar ha gått fel med din kommentar, försök igen! ×

Kommentarer på arbetet

  • Inactive member 2013-12-02

    tack för alla svaren på hemläxan

  • Inactive member 2015-04-20

    Prov imorgon... tackar för svaren så jag kan träna! :)

Källhänvisning

Inactive member [2003-09-18]   Ergonomi
Mimers Brunn [Online]. https://mimersbrunn.se/article?id=2302 [2020-02-17]

Rapportera det här arbetet

Är det något du ogillar med arbetet? Rapportera
Vad är problemet?



Mimers Brunns personal granskar flaggade arbeten kontinuerligt för att upptäcka om något strider mot riktlinjerna för webbplatsen. Arbeten som inte följer riktlinjerna tas bort och upprepade överträdelser kan leda till att användarens konto avslutas.
Din rapportering har mottagits, tack så mycket. ×
Du måste vara inloggad för att kunna rapportera arbeten. ×
Något verkar ha gått fel med din rapportering, försök igen. ×
Det verkar som om du har glömt något att specificera ×
Du har redan rapporterat det här arbetet. Vi gör vårt bästa för att så snabbt som möjligt granska arbetet. ×